Développer sa Résilience et son Adaptabilité

Développer sa Résilience et son Adaptabilité
Lieux Dates
Bordeaux5 mars 2025
Bordeaux4 juin 2025
Formateurs & formatrices
Christelle Ly
Fridley Matimpi

Présentation

Cette formation vise à renforcer votre capacité à faire face aux difficultés de la vie en développant des ressources internes solides. Vous apprendrez les principes de la résilience, à traverser les épreuves avec sérénité et à rebondir après des périodes difficiles. Un accent est mis sur la discipline personnelle et la gestion des émotions pour mieux s’adapter aux circonstances.